프로바이오틱스 추천 리스트, 장 건강에 딱!어떤 프로바이오틱스를 선택해야 할까?프로바이오틱스란 무엇인가요?"몸속에서 건강을 지키는 착한 세균들입니다."프로바이오틱스는 장 내 환경을 개선하는 살아 있는 미생물입니다.유익균을 늘리고, 유해균을 억제해 장 건강을 유지하는 데 도움을 줍니다.특히 소화 기능, 면역력, 피부 건강에도 긍정적인 영향을 미칩니다.장내 균형이 깨지면 다양한 질병의 위험도 높아질 수 있습니다.프로바이오틱스는 장 건강에 어떻게 좋을까요?"좋은 균이 많아지면 몸 전체가 달라집니다."프로바이오틱스는 장점막을 강화해 유해물질 침투를 막아줍니다.또한 변비, 설사, 복부팽만감 같은 증상을 완화하는 데 효과적입니다.면역세포의 70%가 장에 존재하기 때문에, 면역력 강화에도 직접 연결됩니다.장내 미생물..
