엄나무순, 왜 봄철에 꼭 챙겨 먹어야 할까?엄나무순이란? 이름만 들어도 약초 느낌!엄나무순은 엄나무에서 봄에 새로 돋는 연한 순을 말합니다.한국에서 예부터 "산속의 보약"이라 불릴 만큼 귀한 나물입니다.주로 봄철에 채취하며, 독특한 향과 쌉싸름한 맛이 특징입니다."약처럼 쓰이지 않아도, 약처럼 몸에 좋은 식재료입니다."면역력 강화에 탁월한 이유는?엄나무순에는 사포닌, 플라보노이드, 폴리페놀 성분이 풍부합니다.이 성분들은 체내 면역세포를 활성화시켜 외부 감염으로부터 몸을 지켜줍니다.환절기 감기 예방바이러스 저항력 증가만성 피로 해소 도움"봄철 잦은 감기와 무기력함, 엄나무순으로 이겨낼 수 있습니다."엄나무순의 항염 효과: 관절과 피부에도 도움엄나무순은 염증 완화에 좋은 대표적인 식물성 재료입니다.류머티즘 ..
